Летали во сне? ОК. А сейчас - летаете?
Для тех, кто давно не летал! :-)
Собирайте днём высоту и пространства.
Глядя ли вниз с балконов высоких домов или в лестничные пролёты, ищите и
вбирайте в себя ощущение высоты. Смотрите чаще вдаль. На горизонт. Если
вокруг город - хотя бы на крыши. Вдыхайте расстояния и пространство, пока
они не наполнят вас так, что начнёт теряться привычное чувство собственного
тела. Тела как фиксированой формы, как чего-то отдельного от пространства.
Пространство любого помещения превращайте в своё тело.
Обратите внимание, как движется мимо пространство, когда вы перебираете
ногами. Считается, что вы ходите. На самом деле вы только двигаете ногами, а
предметы поворачиваются к вам другой стороной, обнаруживаются пространства
новых улиц, и всё это постоянно движется, меняется, несётся!
И примеривайтесь к невозможному!
Вон вверху карниз - представьте, что вы стоите на нём. До говокружения, чтоб
"душа в пятки".
Просто стоите - почувствуйте касание земли. А что, если бы вы прервали это
касание и зависли? Представьте.
Вечером, сидя на краю своей кровати (или там дивана, или нар, - что у вас,
неважно) с закрытыми глазами, представьте, что сидите на краю пропасти.
При страхе высоты и падения в нас что-то словно спускается вниз. Ваш страх
сейчас управляем, реальной угрозы нет. Почувствуйте это движение вниз,
падение лифта, и перенаправьте его. Энергия страха теперь - ваша личная
"антигравитация".
Ещё чуть-чуть и вы сможете подняться к потолку. нет-нет, не спешите!
Сначала пусть это всё-таки произойдёт во сне.
сидя на краешке маленького стульчика,
пти
flightflow:
Когда едешь в маршрутке или машине в качестве пассажира на переднем сидении по шоссе, можно представлять, что пространство проносится сквозь тебя и при этом ты, как фильтр, собираешь рассеянную энергию, которая вместе с пространством сквозь тебя летит. Классно заряжает!