Введение

	Leo: Многие люди зачастую просто теряются в мире. Они начинают думать, что сон (или ВТО) - это именно тот мир, к которому нужно стремиться, познать его. Конечно, я не спорю, сновидение - это очень мощная вещь, но прежде всего, не нужно делать сон выше жизни "наяву". И уж тем более, не следует соваться туда, пока не научишься по-настоящему жить, то есть как воин. Olgerd: Немного цитат из Кастанеды в моей обработке. Ты можешь быть тяжёлым и мрачным - это нормально. Но, созерцая сны, - будь легче пёрышка. Безусловно, практика сновидения требует целостности и серьёзного отношения, но качество серьёзности здесь несколько иное - это серьёзность беззаботного смеха, каким смехом смеётся человек, которому не о чем беспокоиться в этом мире. (Правило, кстати, применимо не только к сновидению, а к любой работе со вторым вниманием) Olgerd: Практика сновидения, помимо прочего, позволяет достичь целостности. Происходит это при помощи одного интересного фокуса: человеческий кокон эманирует из себя призрачную форму, копию физического тела, но, в отличии от него, не имеющую массы и состоящую из чистой энергии. Это тело получило название тело сновидения, дубль или энергетическое тело. Восприятие тела сновидения не зависит от восприятия физического тела. Человек достигает своего энергетического тела в тот момент, когда он первый раз задействует своё внимание сновидения. С этого момента в нём действуют две личности - две памяти, память физического тела, или дневная, и память тела сновидения. Можно рассматривать тело сновидения, как своего ближайшего родственника, но, тем не менее, это другая личность со своим темпераментом, характером и мотивацией. Осознание позволяет кинуть мостик между этимя двумя половинами, между явью и сном. Слияние этих двух личностей в единое целое позволяет достичь самореализации максмимально полного для человека восприятия и осознания. Содержание раздела:
	Как верно подметил кто-то в каком-то форуме, в первую очередь качество ОСов зависит от развитости тела сновидения и количества энергии. Поэтому для успеха совместных сновидений знать техники СС недостаточно, и от развития осознания нам никуда не уйти. С другой стороны, можно использовать техники СС параллельно с развитием осознания, что поможет быстрее добиться желаемого. В конце концов, сами понимаете, что если вы не можете входить в ОС по желанию в любой день, то при прочих равных вам будет крайне трудно состыковаться с вашим партнером... Об этом раздел Техники повышения осознания
	Другая часто встречающаяся проблема начинающих сновидящих - это сущности, которые нападают на вас в сновидении. Даже если вам удастся встретиться с вашим приятелем во сне, то что хорошего, если вы будете с ним бегать и спасаться от кого-то? Куда интереснее заняться какими-то исследованиями в спокойной обстановке. :-)  Об этом и других проблемах сновидящих раздел Protection.
	Вот этим базовым вещам и посвящен данный раздел сайта.
	Но для начала мне хотелось бы привести еще один отрывок из Карлоса Кастанеды - тоже базовые вещи.
	(Чтобы перейти по ссылке, щелккните мышкой по цветной кнопке слева от текста.)